纯净水世界    复制

         说起来惭愧，我已经一个月没有写博客了，原因是最近比较忙。五一期间去参加了我的一个好朋友的婚礼。我去了一趟大庆，也长了很多见识。坐了9个小时的火车横垮三个省，我从辽宁来到了这个中国最北部省份的城市。我去之前对大庆没有什么了解，只是知道这里产石油。到了那我觉得这个城市很有意思，市区内遍布了油井。俗称磕头井。每个区和区之间的间隔特别大，而且都是一些外表荒废的 草甸子，其实这些草甸子底下可都是石油呢。这里人的经济条件很好，基本的人均月收入在3000元，这在中国北方已经很不错了。所以这里的人们过得都很安逸，大家有了石油做后盾，生活得高枕无忧。人也特别豪爽和热情。城市的节奏很慢，在大城市呆习惯的我有些不太适应这里的节奏。饭店里的菜并不便宜，但是给的量都非常足，而且盘子都特别大，这让我很吃惊，习惯了小盘子的我觉得占到了实惠。我同学和她的老公都是外省的，在大庆落脚其实也是一个不错的选择。这里衣食无忧而且压力不大。婚礼是一场比较简单的婚礼，但是他们很开心很幸福。婚后他们就去了南方旅游。11号我回到了沈阳，12号汶川就发生了大地震，有好多好多的同胞在这次灾难中丧生。最近几天我每天都在看电视，关注灾区的动向，为他们祈祷。希望灾区能够早日恢复。

            这两天我特别能吃，几乎每天差不多要吃四顿饭两斤水果。而且有越演越烈的趋势。我昨天去称了体重已经比以前胖了10斤，我很担心我的体形，但是越是能吃就越想吃。好想吸了鸦片一样戒不掉。最近很闲，没有去工作，呆在家里看电视上网很是无聊，越是无聊就越想吃东西，人还很懒，出去买点菜都觉得很累。我想节制一下食欲，不知道能不能成功，但是我必须得节制了，要不然我快变成小猪了呵呵

               i  can't  to  go  to  korea  .   it  is  a   bad    news  to me .   i'm  so   sad.  since   i   gradulated    from     univercity    /i   found     i   made   a  mistake.   my    lifestyle  is  wrong  .  in   the  end  i   found   nothing   is   impossoble  excepy   money  .  if  you   have    money    you   have   all.  

               when   i   was     young    i  belive    the    knowledge    is   the   most    important.   but   i  'm   wrong   .   this  is  a   jok.     maybe    i   will   go   home  .i     did't  want   to   go   home.   this  is  a   very  small      city    .   almost     have't      culture.  

               除了严重超标的，一般情况下男人是不会减肥的。女人是不同的，尽管看起来已经很标准，但为了穿什么衣服都那么有范，没办法，减  减  减   自己的胃和嘴巴每天都在跟自己的意志强烈地抗争。

20岁的时候（2003年）60的身高 体重55kg。那年我刚好上大一，学习任务很轻松，我看到身旁有很多姐妹都那么苗条，于是就下决心  lose  weight  真的是下了很大的决心。因为我发现有很多漂亮的衣服穿在我身上都那么臃肿。我也很羡慕那些漂漂MM们，有很多男生追，就是因为我很肥胖，所以我还是没有人追。这更坚定我减肥的信心。

从下决心的某一天开始，我给自己制定了严格的减肥计划：

我的三餐食谱如下：

早餐：一碗很稀的粥、一个白水煮蛋、一小碟咸菜（青菜拌的、少盐）

中餐：一两米饭、一份青菜、一个水果

晚餐：一小杯酸奶（乳酸菌的）、饿的难受的时候吃两块 牛肉干

配着饮食我的运动减肥如下：

每天早晨 5点半 起来  绕着操场慢跑1000米

每天晚上 6点   在体育馆里做一个小时的健美操、 有时候是瑜珈

下了晚自习   去操场慢跑半个小时  

其实我给自己订的这些计划，没有copy别人的，完全是按我的station   制订的

这样坚持了半年，我终于   become     thiner  体重从开始的55kg到现在的48kg。对于我来说已经有些满足了。瘦下来后，我买了很多衣服，各种款式和风格的。我发现瘦了后的我穿这些衣服原来也很beauty    I    just   found   my   confidence  .

我开始走  sweet  路线。这些成果当然是建立在我天天  hungry的  基础上。每天上午到了最后一节课的时候，我的胃黏膜在互相抽打着，饿的我头昏眼花。我几乎半年没吃带油的东西。每天筋疲力尽以后我没有任何心情干别的事。学习早就忘到爪洼国去了。清洗完后倒头大睡。 可是我乐此不疲。因为这个时候开是有人追求我，好几个，他们都说我的身材很好。有了追求的人，也就有了虚荣心。 我的体重基本控制住了，用不着天天运动了。但是在饮食上我还是很注意的，从来没有让自己随心所欲的吃，很控制。跟我减肥时候的食谱也差不多。很好，在自己的努力下，我控制住了。而且觉得减肥已经成为生活中一个不可或缺的部分，每次洗澡我都会给自己称体重，如果涨了一斤二斤就马上减肥。

后来在众多的追求者中我选择了一个对我最好的男孩。我们在一起以后，他跟我说其实他早就喜欢我在刚上大学的时候，在我最肥的时候。这让我很惊讶，我忽然觉得我这两年虐待我的胃是那么好傻好天真。我减肥其实就是为了找一个欣赏我的男孩，原来他欣赏的是大胖子时候的我。他不让我减肥了，说无论我体重怎么样他都会爱我，每天变着法给我买好吃的，开始我还拒绝这些好吃的。直到有一天我晕倒了，去医院看是长期营养不良造成的低血压。他不再顺着我，强迫我吃有营养的东西。3、4年过去了，我的体重又恢复到了减肥前的水平，看着我胖胖的身体，我真的有些沮丧，好在当年那个男孩还跟我幸福地生活在一起。这也许算一点补偿吧！！！

现在我总想起以前减肥时候的日子，

那个时候我有好身材，但是什么都不能吃，有很多追求者弄得我眼花缭乱。

现在我没有好身材，但是什么好吃的都可以吃，没有很多追求者，但有一个可靠的老公。

呵呵呵，wow           得失之间   好像是     减肥vs 爱情

      这两天沈阳的天气有忽然好了很多。结束了前几天阴雨连绵的日子。阳光明媚，空气清新。眼看着四月就要来临了。每年我最喜欢的月份就是四月和五月。和煦中的温暖。四月草长莺非，五月含苞待放。我在等待着美好季节的来临。今天是周末，我又要搬家了。要从一个文化气息很浓的地方搬到一个商业气息很浓的地方。心情一般，虽然居住的条件变好了，但是周围乱轰轰的环境我恐怕不会喜欢的。去韩国工作的事情可能要泡汤，我给那边打了电话却打不通。下一步干什么还很迷茫。

                从前天开始，沈阳开始下起小雪了。虽然是在东北吧，可是现在已经是三月下旬了，下雪还是比较罕见的事情。就算是春寒料峭吧。这也太峭吧。真不知道春天什么时候来到。今天是个雨加雪的天气，马路湿湿的，脆弱的小雪花还没落在地上就已经化成了水。我洗了个澡。忽然想回家看看，可是现在的天气这么差，又打消了回家的念头。心情也不是很好。天气有时候能影响人的心情，这句话我绝对相信。希望天气早点好起来，我的心情也随之好起来吧。刚才给在国外的二姐发了个邮件，我发现我的英文一点也不使用，一封一百多字的英文邮件我琢磨了20分钟。估计时态可能错了两句，不管了，她能明白就好了。学了这么多年英语都还给老师了。悲哀！！！就这样了。

                 yesterday        i       recived      a      photo    from     korea.   he  is   the    top   of    a    shool.   in    fact   ,   i     want    to    his     shool    than   become     a    chinese      teacher  .   out   of  my    express  ,he    telephone  me   as   soon   as   possible .. i    can't     understand     him     at  all  .he      can      only    speak    korean  .   i    can  say    korean     only   a    little  .   so   i   say    no  no  no    always  in   the  time .   at     last     he  colse     his   mouth     because   i   did't    say   nothing.

               i       feel     very        sad  ,     i     cry   .i     miss  a    chance  always .

my       computer      has   a   little   problme.   so  i   can   only   go  to  the    pc    room  .it   makes     me    express  .    i   wan't   to   give    up  .  

                but      what      should    i    do   ?     can  you   tell   me  ?     god!

             today   is   a   fine   day.   but  i   like    join  to      the    river    which   icey    and      cold